AQUAGYM

Lundi

  • AquaFitness

    -

  • AquaSlim

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaPalm

    -

Mardi

  • AquaSlim

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaPower

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaCycling

    -

Mercredi

  • AquaPower

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaPower

    -

  • Cardio Training

    -

Jeudi

  • AquaFitness

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaSlim

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaPower

    -

Vendredi

  • AquaPower

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaPower

    -

  • AquaCycling

    -

Samedi

  • AquaStretch

    -

Dimanche

  • AquaFitness

    -

Lundi

  • AquaFitness

    -

  • AquaSlim

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaPalm

    -

Mardi

  • AquaSlim

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaPower

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaCycling

    -

Mercredi

  • AquaPower

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaPower

    -

  • Cardio Training

    -

Jeudi

  • AquaFitness

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaSlim

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaPower

    -

Vendredi

  • AquaPower

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaPower

    -

  • AquaCycling

    -

Samedi

  • AquaStretch

    -

Dimanche

  • AquaFitness

    -

Lundi - Grandes Vacances

  • AquaFitness

    -

  • AquaSlim

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaFitness

    -

Mardi - Grandes Vacances

  • AquaSlim

    -

  • AquaPower

    -

Mercredi - Grandes Vacances

  • AquaPower

    -

  • AquaCycling

    -

  • AquaFitness

    -

Jeudi - Grandes Vacances

  • AquaFitness

    -

  • AquaSlim

    -

  • AquaPower

    -

  • AquaCycling

    -

Vendredi - Grandes Vacances

  • AquaPower

    -

  • AquaFitness

    -

  • AquaPower

    -

Samedi - Grandes Vacances

  • Aquaslim : Renforcement et cardio à faible intensité
  • Aquafitness : Renforcement et cardio à intensité modéré
  • Aquapower : Renforcement et cardio à haute intensité
  • Aquacycling : Renforcement des membres inférieurs avec un vélo
  • Aquastretch : Étirement des chaînes musculaires dans l’eau
  • Cardio Training : travail cardio-musculaire aves différents matériels compris dans le pass forme+
  • Aquapalmes : Renforcement générale et cardio avec palmes

FITNESS

Lundi

  • Pilates

    -

  • Body-Taï

    -

  • Circuit Training

    -

  • Stretching

    -

Mardi

  • Stretching

    -

  • CAF

    -

  • Body-Taï

    -

Mercredi

  • Circuit Training

    -

  • Aero-Dance

    -

  • Pilates

    -

  • Body-Barre

    -

Jeudi

  • CAF

    -

  • Body-Taï

    -

  • Circuit Training

    -

Vendredi

  • Pilates

    -

  • Pilates

    -

  • Body-Barre

    -

  • Stretching

    -

Samedi

Lundi

  • Pilates

    -

  • Body-Taï

    -

  • Circuit Training

    -

  • Stretching

    -

Mardi

  • Stretching

    -

  • CAF

    -

  • Body-Taï

    -

Mercredi

  • Circuit Training

    -

  • Aero-Dance

    -

  • Pilates

    -

  • Body-Barre

    -

Jeudi

  • CAF

    -

  • Body-Taï

    -

  • Circuit Training

    -

Vendredi

  • Pilates

    -

  • Pilates

    -

  • Body-Barre

    -

  • Stretching

    -

Samedi

Lundi - Grandes Vacances

  • Pilates

    -

  • Training Santé

    -

  • Training Santé

    -

Mardi - Grandes Vacances

  • Aero-Dance

    -

  • Aero-Dance

    -

  • Pilates

    -

Mercredi - Grandes Vacances

  • Training Santé

    -

  • Stretching

    -

  • Cours en extérieur

    -

Jeudi - Grandes Vacances

  • CAF

    -

  • Aero-Dance

    -

Vendredi - Grandes Vacances

  • Pilates

    -

  • Training Santé

    -

Samedi - Grandes Vacances

  • Stretching : Étirement des chaînes musculaires en douceur
  • CAF : Renforcement musculaire des cuisses, des abdos et des fessiers
  • Aerodance : Travail d’endurance avec chorégraphie musicale
  • Circuit training : Renforcement et cardio sous forme d’ateliers
  • Body-Barre : Renforcement musculaire global avec charges
  • Vitality : Maintien de posctures et relâchement (Yoga)
  • Body-Thaï : Travail de cardio/renfo + techniques de combat
  • Pilates : Méthode douce de renforcement profond

NATATION

Lundi

Mardi

Mercredi

  • JARDIN AQUATIQUE

    -

Jeudi

Vendredi

Samedi

  • Bébés Nageur

    -

  • JARDIN AQUATIQUE

    -

Lundi

  • DÉBUTANTS

    -

  • MOYENS

    -

Mardi

  • DÉBUTANTS

    -

  • DÉBUTANTS

    -

Mercredi

  • DÉBUTANTS

    -

  • MOYENS

    -

  • DÉBUTANTS

    -

  • PERFECTIONNEMENT

    -

  • MOYENS

    -

  • DÉBUTANTS

    -

  • MOYENS

    -

  • PERFECTIONNEMENT

    -

Jeudi

  • MOYENS

    -

  • DÉBUTANTS

    -

Vendredi

  • MOYENS

    -

Samedi

Lundi

Mardi

  • Adultes

    -

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi