À partir de 5 ans

Attendus pédagogiques et critères de réussite

Réaliser avec succès l’ensemble des actions ci-dessous :

ÉTAPE 1 :

• Entrer seul(e) dans l’eau
• Sortir seul(e) de l’eau
• Se déplacer avec les épaules immergées
• S’immerger complètement la tête pendant 5 secondes

ÉTAPE 2 :

• Toucher le fond avec les pieds (1.50m mini)
• Toucher le fond avec les pieds (1.50m mini) et se laisser remonter sans bouger
• Sauter dans l’eau, toucher le fond et se laisser remonter sans bouger
• Basculer dans l’eau depuis le bord et entrer dans l’eau par les épaules

ÉTAPE 3 :

• Entrer dans l’eau en chute arrière puis pivoter pour se retrouver dos au mur
• Réaliser une étoile dorsale pendant 10 secondes
• Réaliser une étoile ventrale pendant 10 secondes
• Enchaîner une étoile ventrale et une étoile dorsale
• Pousser sur le mur et glisser sur plusieurs mètres sur le ventre
• pousser sur le mur et glisser sur plusieurs mètres sur le dos
• plonger du bord et glisser sur plusieurs mètres
• parcourir 15 mètres sur le ventre sans matériel
• Parcourir 15 mètres sur le dos sans matériel.

Tous ces critères d’évaluations peuvent être réalisés tout au long de l’année ou sous forme de test global.