L'espace forme et bien-être.

 VERT MARINE


L’espace forme et bien-être vous accueille dans des installations rénovées et agrandies, pour vous offrir le meilleur de la remise en forme sèche et humide.
L’espace forme est maintenant doté d’un plateau avec de nouveaux appareils high tech et d’une salle de fitness agrandie, et l’espace bien-être, à l’ambiance cocooning chaleureuse, ne manquera pas de vous séduire.

• Plateau cardio-training et musculation :

- Espace cardio-training : tapis de course, vélos droits et semi-allongés, steppers, elliptiques,
- Espace musculation : appareils à charges guidées (tous groupes musculaires) ; bancs de musculation et racks à haltères
- Programmes de remise en forme personnalisés

• Studio fitness :
- Tous les cours du moment (détente-étirements, renforcement musculaire, cardio-training, mixtes) : stretching, cuisses-abdos-fessiers, bodysculpt, step, pilates, etc.

• L’espace bien-être :
Dans cet espace entièrement rénové, où le bois, la mosaïque et les éclairages chauds et diffus créent une ambiance chaleureuse, les équipements mis à disposition vous invitent à profiter d’une pause douceur ou récupération après une séance de natation ou de remise en forme.
- 2 saunas (sauna hommes et sauna femmes)
- Bain de vapeur (hammam) mosaïque
- Espace relaxation équipé d’un jacuzzi en mosaïque

Les horaires de l'espace bien-être



Les tarifs de l'espace Bien-être

  Résidents* Extérieurs
Entrée unitaire (réserver +18ans) 13.05 € 17.20 €

 

* Sur présentation d'un justificatif de - 3 mois

Nos abonnements PASS

vert marine : lE CENTRE NAUTIQUE à volonté avec les pass
     
   PASS AQUAFORME
Découvrez la piscine et les cours d'aquagym en illimité.
30.50 € / mois
pour les résidents
 
   Frais d'adhésion 31.00€
     
   PASS LIBERTÉ
Profitez de l'espace aquatique mais aussi de l'espace forme et bien-être à volonté.
35.50 € / mois
pour les résidents
45.50 € / mois
pour les extérieurs
   Frais d'adhésion 31.00€

Documents nécessaires pour la création de votre PASS :
- Photocopie du justificatif de domicile,
- Photocopie de la carte d’identité,
- 2 photos d'identité,
- Un RIB (si prélèvement),
- Un certificat médical datant de moins d’un mois (hors PASS Aquatique)

 

Téléchargements

Téléchargez nos conditions générales de nos abonnements PASS
 

Planning des activités fitness

Lundi
09h30-10h15 10h15-10h45 10h45-11h15 11h30-12h15 18h00-18h45 18h45-19h30 19h30-20h15  
Renforcement Musculaire Abdos Cuisses Fessiers Bike Inside Cuisses Abdos Fessiers Pump Cardio Boxe  
Mardi
09h30-10h15 10h15-11h00 11h00-11h30 11h30-12h00 18h00-18h45 18h45-19h30 19h30-20h00  
Cuisses Abdos Fessiers Circuit Cardio Forme Abdos taille Abdos express Renforcement Musculaire X-treme Cardio Boxe Abdos Express  
Mercredi
09h30-10h15 10h15-10h45 10h45-11h15 11h15-12h00 18h00-18h50 19h00-19h45 19h45-20h45 20h45-21h45
Culture Physique Abdos Taille Cuisses Fessiers Gym Douce Djembel Bike inside Bachata Kizumba
Jeudi
10h15-11h00 11h00-11h45 11h45-12h30 12h30-13h00 18h00-18h45 18h45-19h45 19h45-20h15  
Renforcement Musculaire Cardio Danse Cuisses Abdos Fessiers Stretching Cuisses Abdos Fessiers Cardio Step Stretching  
Vendredi
09h30-10h15 10h15-11h15 11h15-11h45 11h45-12h15 18h00-19h00 19h00-19h30 19h30-20h30 20h30-21h30
Culture Physique Circuit Cardio Forme Bike Inside Stretching Cross Training Abdos Taille Salsa Bachata
Samedi
10h00-10h45 10h45-11h30 11h30-12h00 12h00-12h30        
Cuisses Abdos Fessiers X-treme Cardio Boxe Abdos Taille Stretching        
Dimanche
10h00-10h45 11h00-11h45 11h45-12h20          
Bike Inside Cuisses Abdos Fessiers Stretching          

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