 Horaires ESPACE FORME |
| lundi |
09h30 - 20h00 |
| mardi |
09h30 - 21h00 |
| mercredi |
09h30 - 20h00 |
| jeudi |
09h30 - 20h00 |
| vendredi |
09h30 - 21h00 |
| samedi |
10h00 - 18h00 |
dimanche
et jours fériés |
10h00 - 13h00
15h00 - 18h00 |
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| L’ESPACE FORME |
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| CARDIO-TRAINING • MUSCULATION • SAUNAS HAMMAM . PASSEPORT PISCINE |
Accès à l’espace forme à partir de 16 ans
Carte Top Forme individuelle et nominative |
| La séance |
15.00 € |
| Top Forme 3 mois |
174.00 € |
| Top Forme annuel |
420.00 € |
| Top Forme Senior annuel (+55ans) |
323.00 € |
| Top Forme couple annuel(1) |
344.00 € |
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| (1) prix par personne |
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| FITNESS / CARDIO-TRAINING / MUSCULATION / SAUNAS - HAMMAM / ACCES PISCINE ILLIMITE |
Carte Top Vitalité indviduelle et nominative
BODY SCULPT :
Cours de gym traditionnel permetteant le renforcement, la tonification et le raffermissement musculaire.
STEP :
Entrainement chorégraphié en musique qui s'articule autour d'une plateforme. Intensité cardiovasculaire élevée.
C.A.F (Cuisses Abdos Fessiers) :
Renforcement musculaire localisé.
STRETCHING :
Etirements, assouplissement, aide à la recupération.
C.T.D (Circuit Training Dirigé) :
Activité sous forme de circuit, consistant a developper l'endurance et les capacités cardio-vasculaire.
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| Top Vitalité 3 mois |
210.00 € |
| Top vitalité annuel |
500.00 € |
| Top Vitalité sénior annuel (+ 55 ans) |
385.00 € |
| Top Vitalité couple annuel (prix par personne) |
410.00 € |
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| HORRAIRE COURS FITNESS |
Les cours sont des modules de 30mn ou de 45mn (pour le STEP et le CTD).
BODY SCULPT
Lundi de 10h30 à 11h
Jeudi de 19h00 à 19h30
Vendredi de 12h30 à 13h
STEP:
Lundi de12h30 à 13h15
Mardi de 18h30 à 19h15
Vendredi de 15h à 15h45
Vendredi de 19h30 à 20h15
Samedi* de 10h30 à 11h15
C.A.F :
Lundi de 19h à 19h30
Mardi de 12h30 à 13h
Jeudi de 10h30 à 11h
Vendredi de 18h30 à 19h
Samdi* de 15h30 à 16h00
STRETCHING :
Mardi de 19h30à 20h00
C.T.D :
Mardi de 15h à 15h45
Jeudi de 12h30 à 13h15
* Les Samedis seront assurés uniquement les semaines PAIRES |
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| Pour plus de renseignements concernant ces offres, se renseigner auprès de l'accueil |
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