 ACTIVITÉS PISCINE |
| OFFREZ VOUS LA VITALITÉ ! |
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| Le meilleur moyen de retrouver la forme et de la conserver !! Les offres vitalité sont accessibles à vous tous quel que soit votre niveau et vos objectifs ! |
| Par des séances rythmées ou des techniques qui vous seront particulièrement adaptées, vous savourerez tous les bienfaits des mouvements effectués dans l'eau sans ressentir aucune difficulté ou appréhension ! |
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| LES OFFRES VITALITÉ ADULTES |
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| CLUB AQUAGYM |
AquaTraining : Véritable « aquagym pour tous », l’Aquatraining est une activité de remise en forme tout en douceur favorisant le travail de tous les groupes musculaires ainsi que le développement des capacités cardio-vasculaires.
AquaFitness : Standard de nos propositions d’aquagym, l’Aquafitness favorise le développement des qualités d’endurance ainsi que le renforcement musculaire, à partir d’exercices d’intensité soutenue.
AquaTonic : Version la plus intense de notre programme de gymnastique aquatique, l’Aquatonic est basée sur des exercices de cardio-training et de musculation exécutés sur un rythme élevé, dans un esprit très dynamique.
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AquaTraining : Mardi de 10h45 à 11h30 - Jeudi de 10h45 à 11h30 - Vendredi de 10h45 à 11h30
AquaFitness : lundi de 10h30 à 11h15 et de 19h45 à 20h30 - Mardi de 19h à 19h45 - Mercredi de 19h45 à 20h30 - jeudi de 12h15 à 13h et de 19h45 à 20h30 - Vendredi de 19h45 à 20h30 - Samedi de 10h15 à 11h00- Dimanche de 9h15 à 10h
AquaTonic : Lundi de 19h45 à 20h30 - mardi de 12h15 à 13h |
| Abonnement trimestriel résident Mt-St-Aignan(1) |
73.00 € |
| Abonnement trimestriel non résident(1) |
80.00 € |
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| (1) * abonnements sur la base d'une séance hebdomadaire |
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| NATATION |
| Initiation perfectionnement |
| le lundi de 19h à 19h45, le jeudi de 19h à 19h45 et de 19h45 à 20h30 |
| Abonnement trimestriel résident Mt-St-Aignan(1) |
73.00 € |
| Abonnement trimestriel non résident(1) |
80.00 € |
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| (1) * abonnements sur la base d'une séance hebdomadaire |
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| SOPHROLOGIE |
| Apprendre à gérer son stress, son temps, son corps, son mental ou ses émotions, soulager ses maux physiques. Ensemble de méthodes qui permet à chaque personnes de se relaxer physiquement, mentalement tout en augmentant son énergie. |
| Le lundi de 17h30 à 18h30 et de 18h30 à 19h30 |
| abonnement trimestriel(1) |
98.00 € |
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| (1) abonnement sur la base d'une séance hebdomadaire |
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| Pour plus de renseignements concernant les offres vitalité, se renseigner auprès de l'accueil |
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