De la découverte au perfectionnement
La natation est également excellente pour votre enfant ! Essentielle pour sa sécurité, elle lui permet aussi de développer ses capacités physiques et sa confiance. En fonction de son âge, inscrivez votre enfant à l’une de nos activités, qui le fera progresser en autonomie, depuis la familiarisation au milieu aquatique par le jeu jusqu’à la maîtrise des nages, en passant par l’apprentissage des bases techniques.

• Jardin aquatique (4 ans et +)
• Apprentissage (6 ans et +)
• Perfectionnement (jusqu’à 10 / 12 ans)

Le ''multi-sports'' aquatique
Votre enfant adore l’eau et il sait nager ? Faites-lui découvrir l’Aquafun, une nouvelle activité très dynamique, pour l’initier sans esprit de compétition à toutes les disciplines nautiques, sur l’eau, mais aussi sous l’eau… L’Aquafun s’adresse aux jeunes de 8 à 12 ans environ, en associant l’activité sportive, le jeu et surtout le plaisir de se retrouver entre copains.
Encadré par nos maîtres-nageurs, votre enfant découvrira le water-polo ou le hockey subaquatique, les sensations du plongeon, de la natation synchronisée, ou encore les techniques de sauvetage. Et bien d’autres choses encore…

• à partir de 8 ans

Apprendre l'art de danser dans l'eau
La natation synchronisée est un sport nautique, mélange de gymnastique, de danse et de natation.
Cette activité nécessite d'avoir une bonne condition physique. Les enfants développeront leur souplesse, leur puissance, leur endurance et leur créativité. Elle demande également de la concentration pour suivre le rythme musical, se déplacer et se repérer en trois dimensions dans l'eau. Proche de la danse, cette initiation à la natation synchronisée devra faire preuve de grâce, d'élégance et de beauté.

• à partir de 8 ans, savoir nager sur le ventre et le dos, sous l'eau, savoir se laisser flotter, sauter et plonger.

Planning du trimestre 3

L'aquaphobie est un terme qui désigne, à la base, la peur de l'eau.
Les cours d'aquaphobie se destinent principalement aux personnes qui sont attirées par l'eau et qui ont envie de pouvoir nager sereinement dans une piscine, dans un lac ou à la mer.
Avec un personnel pédagogue, compréhensif et à votre écoute, vous commencerez tout simplement à apprivoiser l'eau en groupe restreint. Grâce à des bassins agréables et dans lesquels vous avez toujours pied, vous vous habituerez à cet élément sans être en danger. Vous serez toujours accompagné d'un maître nageur.

Dépassez-vous, nous vous attendons !

• à partir de 16 ans

Nager pour la forme et le bien-être
La natation est un des sports les plus complets, recommandé à tout âge pour retrouver ou entretenir votre forme. Mais pour travailler efficacement en endurance, il faut maîtriser les techniques de nage. Nous vous proposons des programmes d’apprentissage ou de perfectionnement en cours collectifs, adaptés à votre niveau. La natation deviendra votre "sport-santé", et vous adopterez un style de vie plus sain.

• Initiation
• Perfectionnement