De la découverte au perfectionnement

La natation est également excellente pour votre enfant ! Essentielle pour sa sécurité, elle lui permet aussi de développer ses capacités physiques et sa confiance. En fonction de son âge, inscrivez votre enfant à l’une de nos activités, qui le fera progresser en autonomie, depuis la familiarisation au milieu aquatique par le jeu jusqu’à la maîtrise des nages, en passant par l’apprentissage des bases techniques.

• Jardin aquatique (4 ans et +)
• Initiation (6 ans et +)
• Perfectionnement (jusqu’à 10 / 12 ans)

Nager pour la forme et le bien-être

La natation est un des sports les plus complets, recommandé à tout âge pour retrouver ou entretenir votre forme. Mais pour travailler efficacement en endurance, il faut maîtriser les techniques de nage. Nous vous proposons des programmes d’apprentissage ou de perfectionnement en cours collectifs, adaptés à votre niveau. La natation deviendra votre "sport-santé", et vous adopterez un style de vie plus sain.

• Initiation
• Perfectionnement

La forme pour tous

L’aquagym est l’activité sportive pour tous par excellence, nageurs comme non nageurs. Sans risque de traumatismes, vous améliorez efficacement et en douceur votre tonus musculaire, votre souplesse et votre endurance.
Découvrez le Club Aquagym Vert Marine ! Des programmes adaptés, encadrés par nos éducateurs sportifs, une dynamique de groupe, le tout en musique et en toute convivialité. Pour vous changer l’aquagym !

Aqua SLIM Cours dynamiques pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent redessiner leur silhouette
Aqua FITNESS Cours rythmés avec matériel varié offrant un entrainement adapté aux possibilités de chacun
Aqua POWER Cours toniques et intensifs à dominante d'exercices musculaires avec matériel adapté

CIRCUIT AQUAVITALITE

Activité  proposée par Vert Marine en accès libre

HORAIRES AQUAVITALITE (bassin 25 m)
                               
LUNDI >>  12H-13H30
MARDI >>  12H-13H30*
MERCREDI >>  18H-19H00
JEUDI >>  12H-13H30*
SAMEDI >>  12H-13H30
                               
                               
Pendant les vacances scolaires, séances supplémentaires le mardi et jeudi, uniquement les vélos aquatiques