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Bienvenue ! AQUASUD 77

Aquasud 77 - Saint Pierre les Nemours

AQUASUD 77, l'espace aquatique du syndicat de la région de Nemours, vous offre le sport, la détente et les loisirs.

En solo, en famille ou entre amis, venez profiter d'activités variées dans une ambiance décontractée et un cadre privilégié.

Terrain de jeu et d'éveil pour vos enfants, AQUASUD 77 est également un lieu de convivialité pour toute la famille, tous les âges, toutes les pratiques.

C'est aussi un espace forme de proximité, complément idéal des activités aquatiques.

Nager, il n'y a pas mieux pour la santé.

Vitalité, forme, bien-être : l'eau vous prodigue ses bienfaits.

Redécouvrez la piscine ...

Aquasud 77 - Saint Pierre les Nemours : Présentation

Découvrez AQUASUD 77

Aquasud 77 - Saint Pierre les Nemours

Le centre aquatique

 

Aquasud 77 - Saint Pierre les Nemours

L'espace forme


 

Actualités AQUASUD 77

Aquasud 77 - Saint Pierre les Nemours : Actualités - EN FORME TOUT L'ETE

EN FORME TOUT L'ETE

Cours gratuits avec votre entrée piscine


DE 11H à 12H


Lundi : Fitness (cardio et renfo) Idem jeudi
Mardi : Gym douce, stretching : Gym sensorielle permettant d’aborder les exercices en les comprenant, mouvements lents debout, postures d’équilibre et exercices au sol auxquels s’ajoutent les étirements pour retrouver souplesse des muscles et des articulations
Mercredi : Pilates : Idem samedi
Jeudi : Fitness (cardio et renfo: 20 minutes de cardio training (Danse, Zumba Aérobic… permettant de brûler les graisses et de transpirer pour éliminer les toxines et 30 minutes de renforcement musculaire avec ou sans matériel –haltères élastique ballon- et 10 minutes de respiration profonde et étirement. Cours complet abordant les différents types d’entraînement sportif.
Samedi : Pilates (Méthode de renforcement musculaire en profondeur sans brutalité en adéquation avec la respiration et l’harmonie du corps, permet de fortifier la structure du corps et de tonifier la silhouette)

Aquasud 77 - Saint Pierre les Nemours : Actualités - AQUA JOGGING !

AQUA JOGGING !

A partir du  mois de JUILLET

COURS D'AQUA JOGGING

Le Mercredi de 19h à 19 h 45

 

Aquasud 77 - Saint Pierre les Nemours : Actualités - Transports

Transports

Pendant les vavances scolaires du 5 juillet au 31 aout

Une Navette gratuite est mise ne place entre :

l'eglise, la gare SNCF et votre piscine "Aquasud 77"

consulter les horaires sur : www.nemours.fr

Découvrez Le Club Aquagym VERT MARINE. Simple, pratique, efficace, ce nouveau site vous propose aquagym, aquastretch, aquafitness, aquacycling, aquapower.... a coté de chez vous. Découvrez un programme qui vous ressemble pour décompresser ou pour vous tonifier avec VERT MARINE

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